Les ateliers de la

Sérénité

 

La paix intérieure ne vient pas du jour au lendemain. Prenons ensemble des petits pas toutes les semaines pour cheminer vers la sérénité.

 

 Embarque dans des ateliers zoom tous les Mardis à 20h

 

Lorsque les femmes se réunissent, quelque chose de magique se produit. Le lien spécial créé par les amitiés féminines a un grand pouvoir de guérison, tant sur le plan émotionnel que physique. Les cercles féminins sont une bonne médecine.
Nous savons tous que le stress n'est pas bon pour la santé. Et les femmes réagissent au stress différemment des hommes. Dans un état de stress, nous passons tous en mode "combat ou fuite". Cela libère une hormone appelée cortisol dans les glandes surrénales. Mais des études ont montré que les hommes réagissent en devenant plus agressifs et que les femmes réagissent en voulant se recueillir. C'est ce qu'on appelle la réponse "tendre et amical". Cette réponse produit une hormone bénéfique appelée ocytocine.

 

Un cercle de femmes en ligne est fait pour vous si vous :
Désirez plus d'énergie de soutien dans votre vie.
Vous êtes la seule femme de votre foyer et vous voulez plus d'interaction avec les femmes.
Vous voulez un endroit pour retrouver des perspectives lorsque la vie devient difficile.
Vous souhaitez être avec d'autres femmes ayant des intérêts similaires.
Vous voulez être avec des femmes qui cherchent des solutions positives.
Vous savez que vous avez de la sagesse et vous voulez arrêter de vous remettre en question.

Vous voulez faire l'expérience des avantages d'un cercle de femmes ? 

 

ceci est un abonnement mensuel que tu peux résilier sur simple demande par mail [email protected]

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Je me suis reconnue dans ta description du mode survie et j'ai suivi tes conseils et j'ai fais la liste de mes émotions, mettre mes pensées en ordre m'a aidé barak allahou fik.